Йогурт с фруктами и корицей

Йогурт с фруктами и корицей

Готовим йогурт с фруктами и хрустящими чипсами из корицы.

Следуйте нашему простому рецепту, и наслаждайтесь вкусным и ароматным десертом.

Ингредиенты:

• 1/2 ч. л. молотой корицы

• 2 стакана ванильного йогурта

• 1 чашка нарезанной свежей клубники

• 2 чашки яблочно-коричного Cheerios

• 1 среднее яблоко

• 1/4 ст. корици для выпечки чипсов

Приготовление:

1. Начните с приготовления чипсов из корицы: разогрейте духовку до 175 градусов и выложите на противень 1/4 стакана корицы. Запекайте чипсы в течение примерно 10 минут или до хрустящего состояния.
2. Смешайте йогурт с корицей и клубникой в большой миске.
3. Разложите Cheerios на тарелке и сверху добавьте йогурт и фрукты.
4. Яблоко нарежьте на тонкие дольки и украсьте ими блюдо.

Соотношение БЖУ: Белки — 4 г, Жиры — 1 г, Углеводы — 31 г.
Калорийность: 150 ккал на 100 грамм.

Spread the love

ivalus

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *