Йогурт с фруктами и корицей
Готовим йогурт с фруктами и хрустящими чипсами из корицы.
Следуйте нашему простому рецепту, и наслаждайтесь вкусным и ароматным десертом.
Ингредиенты:
• 1/2 ч. л. молотой корицы
• 2 стакана ванильного йогурта
• 1 чашка нарезанной свежей клубники
• 2 чашки яблочно-коричного Cheerios
• 1 среднее яблоко
• 1/4 ст. корици для выпечки чипсов
Приготовление:
1. Начните с приготовления чипсов из корицы: разогрейте духовку до 175 градусов и выложите на противень 1/4 стакана корицы. Запекайте чипсы в течение примерно 10 минут или до хрустящего состояния.
2. Смешайте йогурт с корицей и клубникой в большой миске.
3. Разложите Cheerios на тарелке и сверху добавьте йогурт и фрукты.
4. Яблоко нарежьте на тонкие дольки и украсьте ими блюдо.
Соотношение БЖУ: Белки — 4 г, Жиры — 1 г, Углеводы — 31 г.
Калорийность: 150 ккал на 100 грамм.