Салат из клубники с грецкими орехами и шпинатом

Салат из клубники с грецкими орехами и шпинатом

Рецепт удивительного салата из клубники, станет не только вкусным, но и красивым дополнением к вашему столу.

Легкий и освежающий салат идеально подойдет для жаркого летнего дня или же для легкого ужина.

Ингредиенты:

  • 1 фунт свежей клубники (около 600 гр)
  • 1 пакет грецких орехов (примерно 150 гр)
  • 1 пакет свежего шпината (примерно 200 гр)
  • 1 упаковка салатной зелени (например, романо или айсберг)
  • 1/3 стакана майонеза (примерно 80 гр)
  • 1/4 стакана молока низкой жирности (примерно 60 мл)
  • 3 столовые ложки сахара (примерно 45 гр)
  • 4 чайные ложки яблочного уксуса (примерно 25 мл)
  • 2 чайные ложки мака (примерно 7 гр)

Приготовление:

Шаг 1: Подготовьте ингредиенты. Промойте и обсушите клубнику, грецкие орехи и зелень. Измельчите грецкие орехи.

Шаг 2: Смешайте майонез с молоком до получения однородного соуса. Добавьте сахар и яблочный уксус. Отложите в сторону.

Шаг 3: Порежьте клубнику на кусочки и добавьте в миску. Добавьте измельченные грецкие орехи, шпинат и салатную зелень.

Шаг 4: Добавьте соус из майонеза и молока, а также мак. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Готово! Ваш салат из клубники с орехами и шпинатом готов к подаче.

Калории на 100 граммом: около 120 ккал.

Spread the love

ivalus

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *